[香山评主推185-论] 为高校开设“减为各族群众提供全方位、肥课”的创意打CALL
2018/2/13 21:27:41 来源:山南地区ag投注网 字体:
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原标题:[香山评主推185-论] 为高校开设“减为各族群众提供全方位、肥课”的创意打CALL

  : 而经过详细问诊才得知,女博士的性情大变不是一蹴而就的,问题的根结在于她的博士论文。按计划,她应该在一年前就确定好研究主推185-课题,可她自我要求极高,至今也没找到一个满意的题目,为此她烦透了,总觉得是自己的脑子变笨了,人也就慢慢不自信、不活泼了,做事也总是提不起劲来,最后懒在家里实在无聊玩游戏,一路过关斩将,不料一玩就到了不可收拾的地步。

作为精神疾病专家,盘圣明觉得,将游戏成瘾纳入精神疾病范畴不仅给了临床医生们一个明确的诊断标准,更重要的意义在于引起大众对游戏成瘾现象的重视。据美国、加拿大等发达国家的调查,目前发生游戏成瘾的人仅1%,但已处于游戏沉迷阶段的人则有20%,因此,现在的关键是如何及早发现并帮助那些游戏沉迷的人悬崖勒马,以避免各种闹剧及悲剧的发生。近年来,游戏成瘾已逐渐成为一个不容忽视的社会问题,但大众对此的认识却存在一定的误区。

沉迷游戏多有特定诱因

再比如,很多人觉得那些沉迷游戏的人是因为游戏的吸引力,殊不知深层次的原因在患者的心理,一般经过仔细查找,多能发现患者迷上游戏有特定为各族群众提供全方位、诱因。像一些内向的人,在现实中受到欺负后转向网络;一部分原来特别优秀的人,因不能保持优势也会转向网络。简而言之,当一个人无法在现实生活中获得满足感与喜悦感,就会通过其他途径来寻找,恰好网络游戏能带来一种精神补

偿。

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对于游戏成瘾的治疗,目前还没有特殊药物治疗,主要还是靠心理治疗。盘主任认为,单纯的游戏成瘾可能需要规范的心理治疗,但是如果有情绪或其他问题则少不了配合药物治疗,另外更少不了家属的配合,帮其进行饮食、运动、睡眠等全方位的生活调整。

该说法不止停留在理论研究层面,台湾师范大学教育心理与辅导学系教授林旻沛已agvip96.com积累了1500多个成功案例。不久前,盘圣明参加了林教授的“成瘾行为干预工作坊”,且计划将其运用到杭州的临床治疗中来。比如,先通过深入的沟通查找美女博士有兴趣的运动,帮其制定一个可行的运动iPhone的官司还没在推特透方案,然后再配合饮食与睡眠的调整,一步步修复其受损的脑神经;同时通过一周一次的心理咨询,帮她逐步释放心理负担,勇敢面对现实问题。双管齐下,方能从根本上解决游戏成瘾问题。

2017年底发布的《国家学生体质健康标准》显示,大学生超重的达到27%,肥胖的达到28%。肥胖不仅影响学生们的体育成绩,甚至直接关系到他们的身体健康ag891.com。因此,开设减肥选修课不仅有益于提高体育成绩,更是对他们健康负责,是十分必要且有意义的事。

同时,这门选修课总评成绩计划按照平时30%、每月测试数据30%、期末40%的比例给出期末成绩。如此就会使得学生们为了获得学分,而长期坚持下去。这样下去无疑会培养学生的毅力,长此以往,也会让他们感受到运动的乐趣,在之后的生活中也就会养成锻炼的习惯。由此可见,这门 减肥课 可以说是一举多得。

“所有成瘾行为,从专业上讲,都算成瘾性疾病,具体分为物质成瘾和非物质在阿在1月9日即将出版的新书《成瘾。物质成瘾包括毒瘾、酒瘾、烟瘾等;非物质成瘾又叫行为成瘾,包括赌博成瘾、游戏成瘾、性爱成瘾等。”杭州市七医院物质依赖科主任盘圣明告诉钱江晚报记者。


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